大家好,小编来为大家解答以下问题,广东菜心的家常做法,广东菜心家常菜做法大全,现在让我们一起来看看吧!
辅料:干红辣椒1个,蒜2瓣,蚝油1勺,盐适量,水淀粉少许,生抽1勺
1.菜心切去底部老根,冲洗干净,入淡盐水中浸泡10分钟。
3.开水锅中放一勺盐、几滴清油,放入菜心焯熟。
5.锅中倒少许油,放入蒜碎,红椒圈炒香。
7.再加入一小碗烫菜心的水,继续煮开。
准备材料:菜心适量、盐1小勺、橄榄油2勺、蒜瓣2瓣、蚝油1勺、糖少许
1、菜心洗净,去除根部,最好放盐水中浸泡10分钟左右,以便去除残留农药。
2、将茎部粗一点的菜心剖成两半,这样易入味,也易熟。细根茎的菜心可以忽略此步骤。
3、锅内加适量的水烧开,倒入一勺盐,几滴油,放入洗净的菜心,焯水20秒后迅速捞出。
4、将焯过水的菜心用凉水过一下,冰水更佳。菜心过水后,沥干水分待用。
5、将两个蒜瓣用刀拍一下切碎,热锅凉油,放入蒜蓉爆香。
6、放入菜心翻炒一下,然后加1勺蚝油,1小勺盐,少许糖,翻炒均匀即可出锅。
1、原料:菜心500克。辅料:油1汤匙、盐1汤匙、生姜1大块。
2、做法:菜心清洗干净,在水里泡半个小时。生姜切成姜丝。热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒几下。倒进适量的清水,没过菜心,大火煮开后放进菜心。盖上锅盖,大火煮至水开,揭开锅盖,继续煮5分钟。把菜心连部分煮菜的水一起装碟即可。
1、锅中做水,水开放入三克盐,主要是要个底味,焯水两分钟捞出,摆齐盘中
2、碗中调汁(加入生抽,蚝油,白糖,香油,水)
3、起锅倒油,煸香蒜末,倒入调料汁,开了以后浇在菜心上
1、菜心克,蒜3瓣,盐1勺,鱼露1勺,胡椒粉适量,鸡精适量。
2、听到溅油的声音,轻轻翻动一下蒜,炒香约30秒
3、转大火加入青菜,继续翻动,约30秒
4、陆续加入盐、鱼露(也可用酱油代替)胡椒粉、鸡精,翻炒1分钟左右,再加入适量清水,焖煮2分钟
5、开锅装盘即可。颜色翠绿,味道也清甜。