大家好，给大家分享一下头发短快速长头发的方法，很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
长发飘飘，是汉语词语，意思是形容青春少女秀发的一种形态；很长的秀发随着风一吹就飘扬。中文名:长发飘飘。长发飘飘是由四个汉语汉字组成的。
1.饮食调理：建议患者及时改善不良的饮食习惯，以清淡饮食为主，可以多食用含有蛋白质丰富的蔬菜水果，减少或者避免食用辛辣刺激性食物，一定程度上可以促进头发的生长。
2.头皮护理：在日常生活中，患者应做好头皮清理及工作，使局部处于清洁干燥状态，能够促进头发的生长。
3.局部按摩：在日常生活中，患者可以适当的对头部进行按摩，一定程度上能够促进局部血液循环，从而可以促进头发的生长。
我的头发长长的像马尾一样，现在长发是时尚的，女孩子们都喜欢留长长的头发，而且好变化发型，扎起来好看又方便
头发长长了，觉得短头发利索，就把它剪短了，人也精神。剪短之后又觉得长发好看，美又秀气，就后悔了，再继续留长发，但是耐性又没有，还没长长，就又剪成短发了
1、第一，从生活习惯上来说，要保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足睡眠，不要熬夜太多。每天保持一个小时左右的体育锻炼。长期伏案工作、或者在办公楼内工作的，要保证一定的户外活动。
2、第二，从情绪上来说，不要过喜过悲，尽量保持平和吧。
3、第三，从饮食上来说，不要吃味道过重、油腻过厚的食品，可以多吃豆制品、花生、大豆、鲜鱼。平时可以用山药、芝麻等做粥。没必要吃很多，只是向这方面倾斜而已。多补充Ｂ２、Ｂ６等维生素。
4、第四，可以经常按摩头皮，由前额向后，然后顺便按摩一下颈部，头发发热即可。也可以经常梳头，促进头部血液循环。
5、第五，晚上睡觉前，如果有洗过头，一定要把头发干透再睡。要经常洗头，保持头皮清洁干爽。
