大家好,本文将围绕炒西葫芦瓜的家常做法大全展开说明,西葫芦怎么炒好吃的家常做法是一个很多人都想弄明白的事情,想搞清楚西葫芦瓜怎么炒好吃简单的做法需要先了解以下几个事情。
1、葫芦瓜削皮,切片(片状或条状,尽量切薄一些),用清水洗净
2、起锅放油,锅热后放入洗净切好的葫芦瓜,放适量水(此处我放的是鸡汤,鸡汤更好,水不用放太多,因为葫芦瓜煮的过程中也会出水)
3、可盖上锅盖煮一会,适量翻炒,防止锅中的水煮干。葫芦瓜炒软后加入盐和酱油调味后即可出锅。清炒葫芦瓜完成~
长西葫芦1个就选大的(2个就选小一点的),生抽1勺,盐适量(腌制用),小米椒1个,蒜2瓣,白糖0.5勺,番茄酱0.5勺,香醋几滴,香油几滴
取适量的盐,捏几下,让水分充分出来,别腌制太久,久了容易咸,看见出水变软就挤干。
清水洗净!再挤干,这样吃起来更爽脆。
调料汁:1勺生抽、蚝油0.5勺,糖0.5勺鸡粉0.5勺,蕃茄酱0.5勺、记着啊千万不要放盐了。
翻炒后加入几滴醋和少许香油出锅
辅料:蒜2瓣,姜3片,白砂糖1勺,蚝油1勺,酱油1勺,盐1勺,老抽1勺
2.把鸡胸肉切丝,加入1勺白糖、1勺酱油、1勺蚝油、1勺生粉腌制15分钟
4.用1勺盐腌制瓜5分钟,这样瓜的口感会更滑,5分钟后记得用水冲洗一下瓜哦
7.倒入葫芦瓜,翻炒片刻加入少许清水煮3分钟后加入鸡肉
8.加入1勺白糖、1勺酱油、1勺盐、1勺蚝油、1勺老抽,中火翻炒4分钟左右盛出
准备食材如下:新鲜大虾250克,西葫芦1个,枸杞50克,油适量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,白砂糖1茶匙
1.新鲜大虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦清洗干净后,用斜刀把西葫芦切成薄片,
2.取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用,
3.取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生,
4.把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀,干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘!
1、主料:西葫芦150克、胡萝卜15克、鸡蛋2个、黑木耳10克。辅料:葱花5克、蒜片2克、盐2克、糖2克、生抽4克、蚝油4克水、淀粉5克。
2、准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片。
3、清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水。
4、鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟。
5、锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香。
6、倒入西葫芦,胡萝卜,木耳,鸡蛋。
7、倒入盐,生抽,蚝油,翻炒,水淀粉,翻炒即可。