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洋芋的做法大全,土豆面粉的做法大全

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恩施炕小土豆的做法:【主料】:小土豆10几个;大蒜5瓣;姜15克;干红辣椒粉15克;香葱5根;【辅料】:盐1勺;植物油50克;步骤:1、小土豆清洗干净后带皮煮熟,用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了hướng dẫn chi tiết cách tại vb777 cho iphone。2、煮熟后的小土豆放至不烫手的时候削去皮。先煮熟在去皮的土豆水分少,在煮的过程中不会变成土豆泥。3、锅底放植物油,小火将土豆煎至金黄色。煎的过程中勤翻面。4、将小土豆捞出来,留底油。放入剁碎的大蒜和姜末以及干红辣椒粉爆香。5、放入小土豆和盐,翻几下,使土豆上均匀的粘满调料。出锅前放入香葱段即可。

做法1.将洋芋(土豆)洗净削皮,切成滚刀块,葱切成马耳形。

2.锅内加油,烧至七成热,将洋芋块入锅炸成黄色捞出。

3.锅内留油,放葱炝锅,加汤4两,放入洋芋块、酱油、盐烧酥,淋入水淀粉勾芡,加香油出锅即可。洋芋,又叫土豆,去皮切块,用清水洗净其色洁白,沥干水分,再入锅炸制,不但色泽美艳,而且爽滑可口。土豆的营养1.中和养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、能促进脾胃的消化功能。

2.宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

3.降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。

能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。

4.土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。

土豆清洗干净,切成细丝,再放上锅上蒸熟,把调配料切好,锅里倒油,油开之后把热油倒上去,爆出香味之后,放各种调料就可以了

1.去皮洗净的土豆擦成泥,直接加入适量的莜面粉,加入适量的白面粉,白面要略多于莜面,加点盐提升劲性,边搅边加入适量的清水,顺着一个方向搅匀,调成和煎饼糊一样稠稀的糊即可。

2.锅预热,刷点油,舀一勺做好的糊糊,摊开,烙至定型,将里面的土豆泥烙熟,大约煎4-5分钟即熟。不用翻面,均匀摊薄,熟后出锅放冷。

3.案板上切成条,装盘,调入辣子油、老陈醋、蒜泥、葱丝、香菜段、简单的料水,也可以用调凉皮的料水拌制,味道和口感更佳哦。

主料:土豆面500克辅料:白矾一小勺,水一锅,开水半锅步骤:

1.用大约两小勺土豆粉,约50克,加一点白矾,再加凉水稀释下,成糊状。

2.用开水冲成凝固状,加入干的土豆粉,搅拌。

3.合成软硬相间的面团,不能太软。

4.擀成薄点的面片,和擀面条的方式一样。

6.炖半锅开水,水开后把粉条加入,稍煮,等粉条都浮上水面,捞出。

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